Perte totale : 3 kg Petit déjeuner : - un café + lait écrémé + aspartam - un yaourt 0% édulcoré aux fruits
Déjeuner : - 6 surimis - une "pizza" au carré frais et au saumon fumé - une cuillère à soupe de Dudutella Diner : - deux steak très fins - une tranche de jambon blanc découenné-dégraissé - un carré frais 0% - un yaourt 0% édulcoré - un coca light
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